今日は昨日の寒さと比較すると、風も穏やかな温かい日となりました。
歩いてこられる方、自転車で来られる方も多いので、お天気が良くてホッとしました。
今年度、最後のミニサロンです。“平成最後”にもなるのかもしれませんね。

ミニサロンは、城南学区在住の70歳以上の方が対象となっています。
羽根北新町1・2区のミニサロンは、城南学区福祉委員会 ふれあい活動部会の役員さん、地域の総代さんが中心に開催されています。
場所:シビックセンター前の「西光院」
時間:10時~12時

今回は、「にこにこ体操」の皆さんが、歌や体操、脳トレ、ゲームをされていました。

ストレッチの様子です。

一番盛り上がったのは、輪投げゲームでした!
参加者チームとスタッフチームで いざ真剣勝負!!!
参加者チームの勝利でした!

当センターからは“シニアの暮らし便利帳”の紹介、脳活について少しお話しさせていただきました。

大きな声で笑い、お話しすることは脳の活性にもなり、健康長寿に欠かせません。
定期的に地域の皆さんが集える場所が出来たらいいなぁ~と思いました。

皆さんの笑顔に癒されたひとときでした。 参加させていただけたことに感謝しています。